Эксперты Modern Bakery Moscow рассказали читателям VEGETARIAN, на что обращать внимание при выборе хлеба.
Статьи
Сериал «Махабхарата» на каналах «Суббота» и «Иви»
На каналах «Суббота» и «Иви» вы найдете атмосферный сериал «Махабхарата», где на примере противостояния двоюродных братьев поднимаются вопросы войны и мира, справедливости и алчности, морали и греховности, любви и страсти, государственности и долга. Но главное, сериал легко и доступно объясняет, что такое карма, как она работает, и в чем смысл мирской и духовной жизни.
Как поймать баланс в условиях многозадачности и справиться с хроническим стрессом?
В современном мире с его ритмом, информационной перегрузкой, переработками и акцентом на негативных новостях все труднее сохранять в покое свой психоэмоциональный фон. По данным опросов, в большей степени россиян «триггерят» такие факторы, как работа – она тревожит 34% опрошенных, проблемы со здоровьем беспокоят 14% респондентов, тройку антилидеров замыкают дети – за них переживают 13% россиян. Как помочь себе восполнить эмоциональный ресурс, когда кажется, что уже неоткуда черпать силы, рассказывают эксперты.
Чем позавтракать в Пост: 5 идей для вкусного начала дня
Пост – это удачное время, чтобы попробовать растительное питание. И если вы отказались от животных продуктов и пока не знаете, как разнообразить своё меню, то воспользуйтесь одним из вариантов завтрака, которые мы вам предлагаем.
Мышечные блоки: как они портят вашу жизнь и как с ними справиться?
О природе мышечных блоков и способах избавиться от них рассказывает Владимир Бондаренко – эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера.
Свободная ипповенция — более этичный формат общения с лошадьми
Разбираемся вместе с фондом «В будущее!», что не так с традиционными форматами и как можно общаться с лошадью без насилия.
Постное меню на неделю
Великий пост продлится до 4 мая, поэтому если вы уже устали продумывать свой рацион, мы подготовили вариант разнообразного меню на неделю, в котором абсолютно все блюда подходят как постящимся, так и веганам. Если вы не поститесь, но придерживаетесь растительного питания или хотите попробовать – надеемся, что оно облегчит вашу рутину.
5 признаков того, что вами манипулируют. Как распознать манипуляцию на ранней стадии
Как же защитить себя от этого тайного управления? Как определить манипулятора в тот момент, пока манипуляция еще не завершена и вред вам не нанесен? Расскажу о некоторых сигналах и приметах, которые должны зажечь в вашей голове красную лампочку со словом «Манипуляция!».